De tienerjaren kunnen heftig zijn en vele uitdagingen meebrengen voor jongeren. Door deze uitdagingen leren we onszelf voor een deel ook (beter) kennen.
“Ik voel me niet goed in m’n vel”
“M’n hoofd zit zo vol”
“Mijn zoon/dochter lijkt wel depressief.”
“Ik kan m’n gevoelens niet plaatsen.”
“Ik heb enorme stress voor de exames.”
“Soms voel ik paniek en onrust.” “Ik hoor nergens bij”
“Ik kan zo moeilijk keuzes maken.”
Herken je jezelf of jouw zoon/dochter hierin?
Soms kan deze uitdaging, zowel voor de jongere als voor het gezin een beetje (of veel) te groot worden en is het helpend om daar begeleiding voor te zoeken. Ook als ouder is het niet altijd even evident om met een puber steeds even geduldig om te blijven gaan. Hier kunnen gevoelens ontstaan van frustratie, onbegrip en onmacht ontstaan.
We gaan samen op zoek naar jouw talenten, jouw kwaliteiten, en van daaruit werken we aan het verwerven van nieuwe vaardigheden zoals zelfvertrouwen, zelfkennis, weerbaarheid en assertiviteit.
Klinkt dit als een traject wat jij wel zou willen aangaan? Aarzel dan niet om contact op te nemen en een Intake gesprek te boeken.
*Om een coaching traject te volgen heb je geen doorverwijzing nodig van een arts; dit wil ook zeggen dat de mutualiteit niet tussen komt in de kosten van deze hulpverlening.
Wil je meer informatie over coaching sessies? Of ben je benieuwd hoe jij meer ademruimte kan creëren in je leven en/of voor je gezin en kind(eren)?